【時(shí)間就是大腦】這些腦卒中早期癥狀你要知道！
發(fā)布時(shí)間： 2021-08-23 瀏覽次數(shù)：2834
腦卒中是我國國民第一致死病因。數(shù)據(jù)顯示,我國現(xiàn)有700余萬名腦卒中患者,每年新增250余萬名,另有近200萬人因此死亡。我們很多人認(rèn)為腦卒中是老年人的疾病，可隨著居民不健康生活方式流行,近年來，腦卒中呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。
那么，早期的腦卒中有哪些癥狀表現(xiàn)？我們可以怎么預(yù)防腦卒中呢？本文將帶你一一了解。
什么是腦卒中？
腦卒中（又稱“中風(fēng)”），是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病。包括缺血性卒中、出血性卒中。
腦卒中有什么早期表現(xiàn)？
1、乏力。發(fā)現(xiàn)手臂或腿無力、麻木或無法抬起，而且是單側(cè)為主。
2、口面歪斜。出現(xiàn)嘴歪、面部麻木、流口水等。
3、言語不清。出現(xiàn)大舌頭，說話含糊不清。
“時(shí)間就是大腦”，腦卒中救治的關(guān)鍵是‘快’。如果發(fā)現(xiàn)自己或者身邊的人有上述的情況之一，請(qǐng)馬上撥打急救電話120，轉(zhuǎn)運(yùn)至具備急性腦卒中救治條件的專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的救治。
怎么預(yù)防腦卒中？
1、定期進(jìn)行體格檢查，定期檢測血壓、血糖、血脂情況，控制高發(fā)因素。
2、有危險(xiǎn)因素或疾病發(fā)現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，積極治療，嚴(yán)格控制高血壓病、糖尿病、高脂血癥，定期專科門診隨訪。
3、保持良好的生活習(xí)慣，戒除不良習(xí)慣，如吸煙、酗酒、運(yùn)動(dòng)量不足等。
4、改善飲食結(jié)構(gòu)，保持清淡，低鹽、低糖、低脂肪飲食為主。提供足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素，纖維素和微量元素。多吃蔬菜水果，每餐不要吃太飽，不利腸胃消化。
5、適當(dāng)增加活動(dòng)，多從事力所能及的勞動(dòng)和體育鍛煉，控制體重。
6、調(diào)整生活方式，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。保持樂觀愉快的心情，切忌激動(dòng)、暴怒及過度疲勞。
文字 | 古梓瑩
編輯 | 梁穎杏
