月經(jīng)不調(diào)的中醫(yī)調(diào)攝
發(fā)布時(shí)間： 2015-04-20 瀏覽次數(shù)：5694
月經(jīng)病是以月經(jīng)的異常及伴隨月經(jīng)周期所出現(xiàn)的各種癥狀為特征的一類疾病。對(duì)于月經(jīng)病的每一病證的治療，要根據(jù)臟腑、氣血辯證結(jié)果，分別采用補(bǔ)臟腑、理氣血之法。腎主生殖，經(jīng)水出于腎；肝主疏泄，有藏血之功，易為情志所傷而抑郁；脾為后天，氣血生化之源。因此有滋腎補(bǔ)腎、疏肝理氣、健脾升陽等調(diào)經(jīng)大法。
1.腎虛型
腎陰虛
月經(jīng)先期，量少色紅，甚則崩漏，兩顴潮紅，咽干，五心煩熱，失眠盜汗，小便短赤，大便干，舌紅苔少，脈細(xì)數(shù)。常用中藥如熟地、黃精、旱蓮草、女貞子、龜板等。可多食白木耳、桑椹、梨子、楊桃、烏梅等食物。
腎陽虛
崩漏，經(jīng)行泄瀉，畏寒腹冷，尿意頻數(shù)，夜間尤甚，五更泄瀉，性欲減退，舌淡黯而嫩，苔薄白而潤(rùn)，脈沉遲而弱，尺脈尤甚。常用中藥如附子、肉桂、巴戟天、仙靈脾、仙茅、菟絲子等。可多食韭菜、胡桃等溫?zé)嵝允澄铩?/div>
2.肝郁型
月經(jīng)先后不定期，色黯有塊，痛經(jīng)，經(jīng)前乳脹，甚則閉經(jīng)，胸脅脹痛，精神抑郁，舌紅苔薄白，脈弦。常用藥如柴胡、郁金、香附、川楝子等。可多食芹菜、茼蒿、西紅柿、蘿卜、山楂等疏肝理氣的食物。
3.痰濕型
月經(jīng)后期，量少，甚則閉經(jīng)，經(jīng)行泄瀉，形體肥胖，胸脘痞悶，舌淡苔膩，脈滑。常用利濕藥如澤瀉、薏苡仁、通草等。常用燥濕化痰藥如皂角刺、法半夏、陳皮等。宜多食白蘿卜、海帶、海蜇皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉、油炸等助長(zhǎng)痰濕的食物。肥胖者宜少吃多動(dòng)，減輕體重。
4.氣虛型
月經(jīng)先期，量多，色淡質(zhì)稀，甚則崩漏，面色晄白，精神倦怠，少氣懶言，頭暈?zāi)垦＃募伦院梗嗯帜郏Ρ“祝}緩弱。常用藥如黨參、白術(shù)、黃芪、炙甘草等。可多食牛肉、雞肉、豬肉、糯米、黃鱔、蝦、蘑菇等。
5.血虛型
月經(jīng)后期，量少，色淡質(zhì)稀，甚則閉經(jīng)，面色萎黃，肌膚不榮，口唇及爪甲淡白，心悸少寐，四肢麻木，舌淡苔薄白，脈細(xì)弱。常用藥如當(dāng)歸、川芎、制首烏、熟地、阿膠、枸杞子等。此種體質(zhì)的女性多患有貧血，平時(shí)應(yīng)多吃瘦肉、菠菜、番薯葉等綠色蔬菜或蘋果、櫻桃、葡萄等富含鐵質(zhì)的食物。
6.血瘀型
經(jīng)量多少不一，經(jīng)色紫黯，有血塊，經(jīng)行腹痛，甚則閉經(jīng)、崩漏，舌紫暗，有瘀點(diǎn)或瘀斑，苔薄白，脈弦或脈澀。常用藥如紅花、桃仁、當(dāng)歸尾、澤蘭、劉寄奴等。可多食黑豆、山楂、香菇、芒果、番木瓜等活血化瘀食物。
（婦科 趙榮）
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